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Nose

Albero famiglia dado, in altezza da 4 a 25 m ed un diametro del tronco fino a 1,5 m. Shirokookruglaya spessore di Crohn. Le foglie sono grandi (dlina20-40 cm) imparipinnately, decidui in inverno, profumato (da oli essenziali). I fiori sono piccoli, verdastri, monoica. 
Stame fiori cluster orecchini pendenti, pistillate situato in cima rami annuali, singolarmente o in gruppi. I frutti hanno una spessa pelle coriacea e un osso fibra forte; al verificarsi della maturazione delle asciuga buccia di frutta, spezza in 2 parti e si separò, osso stesso non viene rivelata. Cibi nutriente, ad alto contenuto calorico, che differisce un alto contenuto di grassi. 100 g di noci 654 kcal. Quando l'uso smodato può causare obesità. Controindicato in persone che sono in sovrappeso.
Informazioni nutrizionali per 100 grammi: 
Proteine - 16gr; Grassi - 260gr; Carboidrati - 11gr; Ash - 2g; Acqua - 4GR; Calorie - 654kKa

Proprietà utili di noce

  • Olio di noce è un ottimo rimedio per la perdita di peso e il ringiovanimento del corpo.
  • Gli acidi grassi insaturi trovati in olio di noce, non sono sintetizzati nel corpo e non possono essere sostituiti con gli acidi grassi contenuti nei grassi animali.
  • Olio di noci contiene fosfolnpndy. ridurre il colesterolo nel sangue e sitosternn impedendo l'assorbimento di colesterolo nel tratto digestivo.
  • Olio di noci migliora l'immunità cellulare, riduce la concentrazione di immunocomplessi circolanti, aumentando organismo reznetentnost per malattie respiratorie acute.
  • Vitamine liposolubili (A, E e carotenoidi) che compongono l'olio, neutralizzando l'effetto dei radionuclidi e inibiscono processi nel corpo dall'azione delle radiazioni ionizzanti. Essendo aptnokendantamn attivi, vitamine, che sono in olio, rallentare il processo di invecchiamento del corpo, stimola la formazione del sangue,
  • Aitiokendantnym effetti significativi hanno la vitamina C e sali minerali Zn e Cu. Per rafforzare la parete vascolare, impediscono fegato grasso e pareti vascolari, che è importante nel trattamento di Mr. prevenzione delle malattie cardiovascolari, malattie del fegato, sistema endocrino, compreso il diabete n.
  • L'olio di noce diminuisce la produzione di colesterolo, rafforza la parete vascolare, riduce il processo di ossidazione dei radicali liberi,
  • Utilizzati per la prevenzione delle malattie cardiovascolari.
  • Esso ha un forte effetto curativo.
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